一定期間更新がないため広告を表示しています

  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

8/29
<練習メニュー>
○アップ
ランニング10周、尺取り虫1往復、旋体手技なし
○基本技
中段構え、下段から中段構え、交点運足分割、振り返り、エビ・卍蹴り止め練&左右3本
○法形
2旋体・運体エビの繋ぎ早く
○転技
高等転技練
○実戦
交点運足(60s、30s)、ミット練(交足旋状蹴り、飛び旋、自由)、新人団法(左右パート振り返りのタイミング)
○通し
○止め練(エビ・卍蹴り)

合宿から1年生も実戦練に混ぜてもらえるようになり、新しい技も教えてもらったりして、日に日に実戦欲が上昇しています。ただ、まだまだ技の成功率が低かったり、着眼が甘かったりととてもじゃないけど、実戦で使えるレベルにはないなーとも感じているので、頑張って1つ1つのクオリティーを上げていきたいと思います。
もう一個、個人的な課題として、旋体の突きの入りが2段階になってしまい、そのせいで、団法で動き出しがズレてしまっているので、どうすれば治るのかがピンときてないですが、学大までには何とか治したいと思います。

文責  山内

  • -
  • 10:34
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

Related Entry
Comment





   

PR

Calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< January 2020 >>

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM