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<練習メニュー>

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基本技(払い突き、蹴り、足絡み、基本技7種)

実戦練(運足五連動、コの字運足、円運足、連技、伏敵)

法形(男子:上級生は運体、一年生は変体 女子:転陰)

通し

ストレッチ

 

 

 全国的にインフルエンザが流行っていますが、皆さん手洗いうがいはしっかりしていますか?外から帰ってきたら、なるべく部屋のものには触れずすぐに洗面所に直行しましょう!

 今日の練習には中島先生がいらっしゃったのですが、多くの一年生が先生と相対を組んで練習をしていました。普段の練習では気づかなかった点まで指摘して指導してくださり、皆大きな収穫を得ることができました。他大と異なり?毎回の練習に先生や監督がいらっしゃる訳ではないので、今回のように積極的に指導を伺いに行くことの重要性を実感しました。

 

 

 文責 原

 

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