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【練習メニュー】
up
基本(下段運態、基本技7種)
法形(運の法形)
実戦(運足五連動、円運足)
高等転技(グループごと)
監督指導(運態の蹴り突き、二段蹴り)
通し/審査前審査
ストレッチ

みなさんこんにちは!節分の豆は投げるより食べるのが好き、竹重です。
今日の練習は、久しぶりに運技をたくさんやりました!私はどうしても運態の蹴り突きをするときに腰が浮いてしまうクセがあったのですが、今日の監督指導で体を前に進めようとするあまり、足の付け根を開いていたからだと気付きました。審査も明後日に迫っていますが、重心を後ろに残したまま蹴る感覚を忘れないよう、体に染み込ませていきたいです!
まだまだ寒い日は続きますが、みなさん体調管理にはお気をつけください^ ^
文責 竹重

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  • 18:00
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Comment
監督の指導いただけてよかったね!
私も運体激浪のイメージが変わりました!
運の年を一歩リードだねー!(*´ー`*)
審査は終わったけれど、これからも運磨いていこうヽ(´▽`)/
  • なな
  • 2018/02/05 14:11





   

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