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<練習メニュー>
準備体操
運足練
移動練 運足からの基本技
柔軟体操
足の振り上げ
足の引きつけ
突き100本
蹴り60本

基本技 前半3種 左右5本
(上級生) 基本技 後半3種 左右五本
(一年男子) 運体海老 旋体の突き 二旋体 左右5本
(一年女子) 振り返り海老 二運体 二旋体 左右5本

団体ごとの練習

通し練

整理体操

今日は主将が欠席でしたが、大会が近づいてきたこともあり、皆集中して
取り組んでいたように思いました。
全体の基本技練では丁寧に正確な技を出すのを意識した練習をしました。
最近は団法練が中心な分他の人に合わせる意識が強くなっていたので自分
の技を確認する良い機会になりました。
学生大会まで残り時間も少なくなりましたが、頑張ります!

文責:茂木

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  • 23:30
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