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今日も新人団法を合わせました

今日は大橋先生と奥様が出稽古に来て下さりアドバイスをくださったりととても有意義な練習ができました

この調子であとすこしみんなでがんばります。


文責山田


今日も学生大会に向けた、旋体の法形の団法練がメインの練習です。振り返り構えのタイミングや、旋体の突きの練習、加速パートをみんなで合わせたりしました。腰を低いままやるのは難しいけど、みんなで合うようになるといいなと思います。

学生大会までもう少し！がんばりましょう。


文責 山田

1年みんな筋肉痛に襲われて宿舎の階段の上り下りすら一苦労です。1年生は法形実戦展開練のときは全員で旋体の法形を男女一緒に合わせています！女子は男子のペースについていくことが大変です。同期全員で出られる最初で最後の団法を楽しむために、同期の必死さが伝わってきます。先輩方は何度言われてもうまくできない私を見捨てずに丁寧に指導してくださり、感謝の念に堪えません。気合を出して練習を盛り上げたり、積極的に仕事で動くことで恩返しがしたいです。


文責 市川

<練習メニュー>

準備体操
アップ(8周ダッシュ)
旋体の突き分解練
旋状蹴り
法形練(男女別)
女子:旋陰、捻陰
男子:前転突き、卍蹴り
柔軟、ストレッチ

今年から東京医科歯科大学躰道部に入部した市川です。新しいことの連続で戸惑うこともありますが、親切な先輩方や気の合う同期達と一緒に上達していきたいです。御茶ノ水の道場のように周りにコンビニや高層ビルがなく、見渡す限り自然が広がる長閑な合宿場の道場で、心置きなく躰道に没頭します。
文責 市川

＜練習メニュー＞
アップ
蹴り練
突き練
板割り
バク転練/基本技練
お披露目
ストレッチ

国府台キャンパスでの体験会2日目でした。たくさんの新入生が来てくれて、とても楽しかったです。今日は特に、空手や体操の経験があったという子が何人もいて驚きました！突き蹴り練を一緒にやった子は5歳から高校まで空手をやっていた子で、突きが言うことなしの完璧なフォームでした。私がアドバイス欲しいくらい！笑 お披露目練習で私はバク転の方に立ち会っていたのですが、今回は2回目の補助バク転が全員劇的に改善されていて、新入生の修正能力に感激しました。
そしてそして！！！
ついに！
りゅうちぇるが入部を決めてくれましたぁぁぁ！嬉しすぎる。ようこそ躰道部へ！
明後日も体験会楽しみです！

文責 藤森

新年度が始まりました！
新歓期が始まり、新入生は来てくれるのか、来たとしてもしっかり教えられるのか不安だらけでしたが、杞憂に終わりました
初めての体験会である4/2と4/4には3人、昨日4/6にはなんと10人（男子3人、女子7人！）が来てくれました！^ ^ 最初は少しぎこちなかった現役部員も、だんだんと普段の活気を取り戻していき、明るい雰囲気で体験会を終えることができました。
板割ったり、バク転跳んだりなんかできないよ^^;と最初は不安がっていましたが、やり方を教えていく中で、だんだん自信がつき、遂には板を割れたり、バク転を跳べたりしました！ できた時の笑顔は、やはり格別ですね笑


今週の新歓のスケジュールは、

4/9 17:00〜 体験会＆食事会@湯島キャンパス
4/13 17:00〜 体験会＆食事会@国府台キャンパス

となっています！^ ^
湯島での体験会は終わり、いよいよ国府台での体験会が始まります。いろんな一年生と出逢えるのが楽しみです！

<文責 原>

＜練習メニュー＞

up

基本技（払い突き、蹴り、足絡み、基本技７種）

実戦練（運足五連動、コの字運足、円運足、連技、伏敵）

法形（男子：上級生は運体、一年生は変体　女子：転陰）

通し

ストレッチ

 

 

　全国的にインフルエンザが流行っていますが、皆さん手洗いうがいはしっかりしていますか？外から帰ってきたら、なるべく部屋のものには触れずすぐに洗面所に直行しましょう！

　今日の練習には中島先生がいらっしゃったのですが、多くの一年生が先生と相対を組んで練習をしていました。普段の練習では気づかなかった点まで指摘して指導してくださり、皆大きな収穫を得ることができました。他大と異なり？毎回の練習に先生や監督がいらっしゃる訳ではないので、今回のように積極的に指導を伺いに行くことの重要性を実感しました。

 

 

　文責　原

　

2/5
アップ(ダッシュ、垂直ジャンプ、腿上げダッシュ、連続前転、構え前転構え、側転)
基本技(後屈立からの蹴り練、手技付突き練、振突き、卍練、壁で半月足の出し方練、半月練、基本技七種)
法形(側転、前転三連刺し、Aパート、二段蹴り)
高等転技(バク転)
実戦(運足五連動、連技練(旋体回状→旋突、旋突→卍)、伏敵練、コの字運足、円運足)
通し
半月止め練
ストレッチ

近頃運足で足を端折らないことを常に意識しています。なので運足五連動くらい長い一連の運足がすごく楽しいです。
実戦練といえば、今日の練習では円運足がなかなかうまくいかなかったことが悔しかったです。全体の注意ポイントは横の移動を大きくすることでしたが、どんなに頑張ったつもりでも対面している先輩の方がより位相をとれていて、追いつけず、挙句構えも高くなってしまいました。低く大きくの運足をもっと練習したいと思います。

文責 藤森

2/2
【練習メニュー】
up
基本(下段運態、基本技7種)
法形(運の法形)
実戦(運足五連動、円運足)
高等転技(グループごと)
監督指導(運態の蹴り突き、二段蹴り)
通し/審査前審査
ストレッチ

みなさんこんにちは！節分の豆は投げるより食べるのが好き、竹重です。
今日の練習は、久しぶりに運技をたくさんやりました！私はどうしても運態の蹴り突きをするときに腰が浮いてしまうクセがあったのですが、今日の監督指導で体を前に進めようとするあまり、足の付け根を開いていたからだと気付きました。審査も明後日に迫っていますが、重心を後ろに残したまま蹴る感覚を忘れないよう、体に染み込ませていきたいです！
まだまだ寒い日は続きますが、みなさん体調管理にはお気をつけください^ ^
文責 竹重

1/31
アップ(ダッシュ、垂直ジャンプ、腿上げダッシュ、旋体半旋体、連続前転、側転、倒立前転)
基本技(下段からの蹴り練、卍の手と蹴りのタイミング練、基本技七種)
法形(Aパート、二段蹴り、Cパート、団法テンポ合わせ)
実戦(運足五連動、円運足で交足からの旋体の突きwithミット、自由実戦withミット)
高等転技(バク転練、アフリ)
通し
ストレッチ

今日は皆既月食でしたね！道場を出て、御茶ノ水橋でスーパームーンが欠けてるところが、地元に帰ってからは、駅前の歩道橋からブラッドムーンが見えました。部活なかったらこの時間にこんないいスポットにいるなんてありえませんでした。一石二鳥ですね。笑
さて、日曜に団体ものの練習に監督が顔を出してくださり、速い前転の仕方を教えていただきました。すべての前転を言われたことを思い出しながらやったところ、先輩方に前転いいね！と言われてとっても嬉しかったです)^o^(これからも継続していきたいです！
もうすぐ審査があります。早く緑帯を巻きたいですね〜。頑張ります！

文責 藤森


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